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女人运动不累是达不到减肥瘦身效果

[运动减肥] 女人运动不累是达不到减肥瘦身效果

发布于(Nov 22, 2018) 
不累又有效的运动?天上能掉馅饼?我不累就能瘦下来?答案却是肯定的。比如跑步累吧,很多人靠跑步瘦下来。...( 点击浏览 )
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路过
女人想要减肥成功,那就是每天坚持自己

[减肥常识] 女人想要减肥成功,那就是每天坚持自己

发布于(Nov 22, 2018) 
经常能听到很多人边吃边说“想瘦”想瘦,想瘦,真的很想瘦!什么时候才能瘦的更加苗条!像这样不动还想瘦。...( 点击浏览 )
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路过
女人减肥为什么减不下来,还不是减肥菜

[饮食减肥] 女人减肥为什么减不下来,还不是减肥菜

发布于(Nov 21, 2018) 
 减肥就是一门学问,减的方向错了,就算减一辈子也很难减得下来。...( 点击浏览 )
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路过
女人减肥绝不能做这3件事,不然会伤身体

[运动减肥] 女人减肥绝不能做这3件事,不然会伤身体

发布于(Nov 21, 2018) 
 想要减肥绝不能追求体重上的变化,瘦的好看才叫减肥。通过我多年的减肥经验,以及身边朋友的经历。...( 点击浏览 )
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路过
女人相亲为什么注定失败,那可能是你比

[减肥常识] 女人相亲为什么注定失败,那可能是你比

发布于(Nov 20, 2018) 
前几天,和朋友去餐厅吃饭,你猜我遇到什么奇葩事情?在餐厅,我正好坐在一位看似三十岁左右男人的隔壁桌,他看起来整体衣着还行,不像找不到对象的。...( 点击浏览 )
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路过
女人这4个发胖预兆!不重视就等着变胖女

[饮食减肥] 女人这4个发胖预兆!不重视就等着变胖女

发布于(Nov 20, 2018) 
不知道大家有有没有这种感觉,就是时隔多日不上称,一称就发现自己的体重彪了十位数;摸一下自己的肉,一不留神多了一圈。...( 点击浏览 )
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路过
女性久坐伤腰,瑜伽5个小动作,让你生龙

[减肥常识] 女性久坐伤腰,瑜伽5个小动作,让你生龙

发布于(Nov 19, 2018) 
其实在现在的生活中大部分的女性已经习惯了久坐在办公室里,可是每天一坐就是8小时,这时候除了脖子难受以外,同样就连我们的腰部也都痛苦不已,那么这时候我们有什么缓...( 点击浏览 )
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路过
女人你瘦得的比别人慢?还不是你没有注

[饮食减肥] 女人你瘦得的比别人慢?还不是你没有注

发布于(Nov 19, 2018) 
明明是一起开始减肥,一起去的健身房,吃着同样的食物,为什么别人开始买s码的衣服。...( 点击浏览 )
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路过
女性白带异常身体胖,减肥就从带脉开始

[中医减肥] 女性白带异常身体胖,减肥就从带脉开始

发布于(Nov 18, 2018) 
最近是换季期,很明显的就能感觉到湿气有所增加,并且燥气也不会那么多,不过这时候许多人就容易犯困、睡不醒、头重脚重。小编的一个朋友爱丽丝前两天跑过来跟小编吐槽...( 点击浏览 )
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路过
女性虚胖想要祛湿健脾,那就要推推脾经

[中医减肥] 女性虚胖想要祛湿健脾,那就要推推脾经

发布于(Nov 17, 2018) 
话说,虽然我们现在的这个社会变得发达起来了,可是我们人却越来越不健康了,为什么小编会这样说呢?其实我们在生活中就可以发现这个问题。每当我们行走在大马路上,看到...( 点击浏览 )
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路过
女人不想节食也可以快速减肥,根据下面

[饮食减肥] 女人不想节食也可以快速减肥,根据下面

发布于(Nov 16, 2018) 
了解过的人应该都会知道,少吃是很难达到减肥的效果的,况且节食减肥是很痛苦的!那么每天要怎样安排自己的饮食日常。...( 点击浏览 )
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女人怎样跳绳能减肥?下面就来介绍跳绳

[运动减肥] 女人怎样跳绳能减肥?下面就来介绍跳绳

发布于(Nov 15, 2018) 
大多数人小时候的娱乐项目都会有跳绳,经常和小伙伴一起比赛谁跳的久,跳的花样多,后来上学之后跳绳也成为了一种运动项目甚至是比赛项目。...( 点击浏览 )
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女人可以用生姜减肚子,不到一个月你的

[减肥常识] 女人可以用生姜减肚子,不到一个月你的

发布于(Nov 14, 2018) 
 爱美是每个人的天性了,特别是女性,对美有着不一般的执着感,希望有着天使的面孔和魔鬼的身材,但是现实中不少人都被自己肥胖的身材给击垮。...( 点击浏览 )
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路过
每个胖的女人都想减肥,但要注意下面这

[减肥常识] 每个胖的女人都想减肥,但要注意下面这

发布于(Nov 13, 2018) 
但为了像很多人一样,拥有苗条的身材,穿自己喜欢穿的衣服,胖就去减肥,虽然过程很累,但是大多数的减肥就是等于“整容”。...( 点击浏览 )
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路过
痰湿体质胖小姐想减肥?减肥大招就在这

[减肥常识] 痰湿体质胖小姐想减肥?减肥大招就在这

发布于(Nov 12, 2018) 
其实在中医的理论当中,一直都有关于“肥人多痰、多湿”这样的一个说法,实际肥胖者除了身体会变得胖以外,也反映了她们在后天的饮食上也是不够节约,譬如吃过肥腻的食...( 点击浏览 )
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路过
女性减肥每天吃红豆,不到一周可以瘦了

[饮食减肥] 女性减肥每天吃红豆,不到一周可以瘦了

发布于(Nov 11, 2018) 
减肥是每一个女孩都会关注的话题,但很多人都没能够减下来,因为很多人在减肥的时候都选择节食减肥。...( 点击浏览 )
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路过
女胖子气血虚想要减肥,除了补还要养

[中医减肥] 女胖子气血虚想要减肥,除了补还要养

发布于(Nov 11, 2018) 
 俗话说,一个人的身体若是虚弱的话,那么除了要进行补以外,同样也需要养气。只有这样做才可以减轻人体中的消耗,也只有这样做了,人所消耗掉的气血才能够慢慢地变得...( 点击浏览 )
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路过
女性减肥的锻炼方法,毋庸置疑便是画圈

[运动减肥] 女性减肥的锻炼方法,毋庸置疑便是画圈

发布于(Nov 10, 2018) 
话说,现在的人都有一个普遍的现象,而这个现象就是不爱动。可是人只有常运动,才可以保持好的身体,才能减肥成功,才能延缓自己的寿命,才能让自己的身体得到舒缓一点...( 点击浏览 )
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路过
女性不孕不育子宫肌瘤,是因为身体气血

[运动减肥] 女性不孕不育子宫肌瘤,是因为身体气血

发布于(Nov 10, 2018) 
话说,女性月经真的可以说是一个非常骄傲的东西,至于怎么说呢?由于它温则通行,寒则凝结,所以女性的身体只有在温的状态下,月经才会自由运行,流动也会变得顺畅起来。...( 点击浏览 )
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路过
女人肚子的肥肉减不掉?那可能是这三个

[减肥常识] 女人肚子的肥肉减不掉?那可能是这三个

发布于(Nov 09, 2018) 
在减肥当中,不知道大家有没有发现,瘦身最难瘦的的一个部位就是我们的腹部!有一些看上去很苗条的人也会有小肚子突出,就像怀孕了一样。...( 点击浏览 )
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