女性脾虚拉肚子,用白扁豆怀山药最稳妥


   其实若是脾虚拉肚子的话,虽然说并不会像受寒、积食拉肚子那样严重、轰轰烈烈,可是也是常见的,譬如脾虚拉肚子。虽然腹部是不会作响的,肠道也不会发生鸣声,但是便便却是黑色的,先是条形后面却会变得稀溏。当然不止小孩子会这样,同样大人也是会如此,就算是拉出来了,人的精神还是会很萎靡,并且也会作痛和不舒服。

  至于脾虚的人为什么会这么多呢?由于现在的社会是比较发达的,因此人就容易会暴饮暴食、三餐不规律,并且也会不正确的进行减肥节食,懒得运动,甚至有的时候很多人喜欢在大冷天吃生冷的食物、油腻甜腻的食品,久而久之,人就容易造成脾虚。当然脾虚有的是天生遗传的,因为孩子的父母体质就是脾虚的,而有的则是因为后天喂养不恰当而造成的。

  那么这时候,人该怎么做才最好呢?应该如何进行调养自己的脾胃呢?

  其实若人是脾虚腹泻的话,那么便可以用6克白扁豆、6克怀山药进行熬水服用了。当然若是舌苔是白腻苔的话,那么这时候便可以添加一味药材,至于这味药材是什么呢?便是1克干姜。

  小编清楚地记得张锡纯曾这样说过:“怀山药白色入人体的肺经,而味甘则归于人体脾经,至于液浓郁则入机体肾经。其实怀山药除了具有良好的滋润血脉的功效以外,同时也能帮助人强志育肾,达到止咳止喘、固摄气化的功效”。

  至于白扁豆的话,是具有健脾和胃、祛湿等作用的,因此女性若是吃了的话,那么便可以安胎,所以就连孕妇都可以使用,更何况是没有怀孕的人。所以那些脾虚的人,就可以经常吃这味汤了,即可以祛病祛湿,同样也可以防病健身。

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┊ 2018-11-18 09:01发布 ┊ 小编:Phoenix
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