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女性食疗老腌菜滚一滚,便解身体各种顽

[滋补内养] 女性食疗老腌菜滚一滚,便解身体各种顽

发布于(Nov 21, 2018) 
话说在我们现在的生活中,想必每一个人都有吃过腌菜。其实这腌菜在民间里绝对不会只是物质匮乏时代的替代品而已,、实际上它是能够帮助我们身体进行理气化痰消食的最古...( 点击浏览 )
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女性脾虚拉肚子,用白扁豆怀山药最稳妥

[滋补内养] 女性脾虚拉肚子,用白扁豆怀山药最稳妥

发布于(Nov 18, 2018) 
其实若是脾虚拉肚子的话,虽然说并不会像受寒、积食拉肚子那样严重、轰轰烈烈,可是也是常见的,譬如脾虚拉肚子。虽然腹部是不会作响的,肠道也不会发生鸣声,但是便便...( 点击浏览 )
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女性脾胃虚手脚冰凉,食疗就吃桂花芋头

[滋补内养] 女性脾胃虚手脚冰凉,食疗就吃桂花芋头

发布于(Nov 18, 2018) 
不知不觉中,已经是立冬了,那么在立冬的这个时间里,我们要如何养生呢?小编记得清代的养生专家曹庭栋曾这样说过,譬如“在冬天的时候,我们就要背日而坐,这样的晒太阳...( 点击浏览 )
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女性小便短赤,润燥就吃鸭梨

[滋补内养] 女性小便短赤,润燥就吃鸭梨

发布于(Nov 17, 2018) 
 在这个时候,人就可以服用蜂蜜水了,至于为什么?由于蜂蜜是性平味甘的,因此说它具有良好的补中润燥的功效,所以它对于我们人喉咙肿痛、皮肤干燥、大便不通等都具有很...( 点击浏览 )
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紫薯一键搞定美容减肥那些事

[滋补内养] 紫薯一键搞定美容减肥那些事

发布于(Nov 16, 2018) 
随着人们养生观念的增强,通过食疗进补、美容以及减肥等方法越来越受到人们的重视。而具有美容和减肥效果紫薯也是成为近几年人们热衷的食物,所以今天小编就要和大家一...( 点击浏览 )
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气血不足不用愁,桂圆红枣汤帮你改善

[滋补内养] 气血不足不用愁,桂圆红枣汤帮你改善

发布于(Nov 15, 2018) 
大多数的女性都会有不同程度的贫血的症状。当气血不足很严重的时候,就容易出现皮肤暗黄,睡眠差、头发干枯以及眼睛无神等症状,如果没及时调理身体,最后还会影响脏腑...( 点击浏览 )
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长期食用黑枸杞,轻松养出好容颜

[滋补内养] 长期食用黑枸杞,轻松养出好容颜

发布于(Nov 15, 2018) 
提到枸杞,相信养生的朋友并不陌生。红色枸杞具有多种保健功效,是一种药食同效的果实。不过小编今天要介绍的却不是常见的红枸杞,而是这几年受到众多美容爱好者喜欢的...( 点击浏览 )
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女性冬季养生大法,改善痛经血虚月经不

[滋补内养] 女性冬季养生大法,改善痛经血虚月经不

发布于(Nov 15, 2018) 
 现在已经是进入了冬季,天气也逐渐变得更加寒冷了,甚至有些地区早已经下雪了,那么在冬季里,我们人要如何顺应大自然,然后进行调养好自己的身体?而在当季中我们又要...( 点击浏览 )
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女性补脾止泻方法,补肾固精就用芡实

[滋补内养] 女性补脾止泻方法,补肾固精就用芡实

发布于(Nov 11, 2018) 
话说,时间真的是不等人,一晃而过,没想到如今竟然已是秋冬季节,原来炎热的盛夏已经离我们很远很远了,甚至连它的身影也都逐渐变得模糊。其实,在万物凋零的时节里,...( 点击浏览 )
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女性月经不调,治疗就喝天香汤

[滋补内养] 女性月经不调,治疗就喝天香汤

发布于(Nov 11, 2018) 
  最近,小编的一位朋友说她月经不调,晚上的时候也总是会睡不着,因此导致每天早上都带着一对熊猫眼上班,可把她给吓坏了,其实这时候人就可以喝桂花茶。小编希望大...( 点击浏览 )
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女性痛经身体虚弱?饮食有度便可养精蓄

[滋补内养] 女性痛经身体虚弱?饮食有度便可养精蓄

发布于(Nov 10, 2018) 
悄无声息立冬就到了,其实立冬只是冬季的一个开始。在冬季里,无尽的落木萧萧而下,连整个天空也都恋上了黑夜,使得白天变短夜晚变长,导致整片大地无比的空旷,也让世...( 点击浏览 )
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女性体寒血虚,妙方便是萝卜羊肉汤

[滋补内养] 女性体寒血虚,妙方便是萝卜羊肉汤

发布于(Nov 07, 2018) 
话说,立冬乃是一年四季中阳气的终,即藏。小编记得阳气有四个阶段,譬如“生、长、收、藏”,即春生夏长,秋收冬藏。和大家一样小编也没有想到转眼间竟然已经到了冬藏...( 点击浏览 )
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女性早上最该做什么?那便是喝一杯水

[滋补内养] 女性早上最该做什么?那便是喝一杯水

发布于(Nov 04, 2018) 
话说在早上人们起床的时候,口渴并不需要大口大口的喝冷开水,不过早上能够想到要给自己的身体补充水分,已经是非常不错的好习惯了。其实在早上的时候,我们可以喝几口...( 点击浏览 )
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霜降过后冬天即将来临,女性适宜养肝补

[滋补内养] 霜降过后冬天即将来临,女性适宜养肝补

发布于(Nov 04, 2018) 
时间过得真的是飞快,一转眼之间便已经准备步入冬季的节奏了,看着窗外那一大片枯黄的落叶,小编的心中不禁地惆怅起来,还真的是应了秋季悲凉的景。...( 点击浏览 )
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女性肝郁不舒,便要行气养肝

[滋补内养] 女性肝郁不舒,便要行气养肝

发布于(Nov 04, 2018) 
  最近小编的一个朋友过来看小编,小编发现她的脸上长满了痘痘,并且肤色也很黄,看着小编都觉得心疼。可能很多人并不知道自己脸上的痘痘是怎么样形成的,其实我们人...( 点击浏览 )
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女性秋燥时节,情绪茶饮的小贴士

[滋补内养] 女性秋燥时节,情绪茶饮的小贴士

发布于(Nov 03, 2018) 
 说实话,在现在这个社会中,很多人都已经开始注重养生了,可是养生并不是随随便便的进食,譬如鲍鱼鱼翅、燕窝海参等,而是贵于调和,从而保持我们常说的“中庸之道”...( 点击浏览 )
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女性失眠心神不宁,就用食疗方酸枣仁茶

[滋补内养] 女性失眠心神不宁,就用食疗方酸枣仁茶

发布于(Nov 02, 2018) 
小编听小美说她最近总是会失眠,导致自己心烦不已,可是她明明就没有心事缠绵,为什么还会失眠呢?其实有的时候人心肺火大,也会容易导致人心神不宁,从而就会引起人失眠...( 点击浏览 )
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芝麻丸食疗养生:桑葚最好吃,山药最养

[滋补内养] 芝麻丸食疗养生:桑葚最好吃,山药最养

发布于(Oct 31, 2018) 
话说现在我们能吃的食物是越来越多了,不管是超市中,亦或者是小卖部里能吃的东西琳琅满足,那么哪些食物对我们身体好,大家真的对此了解过吗?现在小编就以九蒸九晒芝麻...( 点击浏览 )
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女性更年期调理,甘麦大枣汤是不二之选

[滋补内养] 女性更年期调理,甘麦大枣汤是不二之选

发布于(Oct 30, 2018) 
小编最近发现自己的一个阿姨,出现了更年期的现状。话说自从她绝经了以后,她的脾气就发生了明显的变化,譬如动不动就容易发火,有的时候不知道怎么她就会流泪,弄得家...( 点击浏览 )
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夏天人们贴三伏贴可以起到养生保健功效

[滋补内养] 夏天人们贴三伏贴可以起到养生保健功效

发布于(Oct 29, 2018) 
那么夏天,自然界的阳气非常旺盛,自然的阳气旺盛,体内的阳气也足,压着身体的寒气不敢动,虽然在这里但是不发病。...( 点击浏览 )
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